為深入關(guān)注和改善青少年兒童，尤其是困境兒童的心理健康和學(xué)習(xí)成長(zhǎng)狀況，6月20日，我院公共衛(wèi)生科組織心理門診和兒童保健科專家團(tuán)隊(duì)走進(jìn)北辛街道北壇小學(xué)，開展青少年兒童心理健康關(guān)愛服務(wù)活動(dòng)。

活動(dòng)開始前，我院團(tuán)隊(duì)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師進(jìn)行了充分的溝通與交流。在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)環(huán)境中，兒童面臨著諸多學(xué)習(xí)和生活上的壓力，心理健康問題日益凸顯。專注力的缺乏往往不僅影響學(xué)習(xí)成績(jī)，更是兒童心理健康出現(xiàn)隱患的一個(gè)重要信號(hào)。心理門診和兒童保健科的專家們結(jié)合各自的專業(yè)領(lǐng)域，為孩子們量身打造了心理健康課程和互動(dòng)環(huán)節(jié)。

在學(xué)校禮堂，心理門診王浩醫(yī)生為孩子們帶來了生動(dòng)有趣的心理健康講座《壓力相關(guān)表現(xiàn)及處理》。通過講解壓力的來源，面對(duì)考試時(shí)學(xué)生的高喚起水平、低喚起水平對(duì)成績(jī)的影響，以及情緒的察覺、接納、允許、轉(zhuǎn)化和升華的過程，讓孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)會(huì)了自我情緒的識(shí)別，應(yīng)用“著陸技術(shù)”“手勢(shì)技術(shù)”“蝴蝶抱”等實(shí)用有效的方法及時(shí)調(diào)整自己的壓力反應(yīng)。

兒童保健科主任丁鈺以“聽歌找字擊掌”互動(dòng)游戲?qū)⒑⒆觽儙胫黝}《提升專注 高效學(xué)習(xí)》， 巧妙運(yùn)用數(shù)字案例、動(dòng)畫片元素這些深受學(xué)生喜愛的形式，提高學(xué)生的參與度，深入淺出讓學(xué)生們了解了什么是注意力、怎么提升注意力等內(nèi)容。同時(shí)，還就保持良好的生活習(xí)慣、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，愛護(hù)視力等方面，向孩子們傳授了相關(guān)的保健知識(shí)。兒童保健科孫慧醫(yī)生向孩子們發(fā)起問卷調(diào)查，后期將持續(xù)關(guān)注他們的學(xué)習(xí)生活和心理健康狀況。

授課后，孩子們積極分享自己的困惑和想法，醫(yī)院專家團(tuán)隊(duì)一對(duì)一地給予耐心解答和專業(yè)的指導(dǎo)。

此次活動(dòng)，受到北壇小學(xué)師生們的熱烈響應(yīng)和高度評(píng)價(jià)。活動(dòng)不僅為孩子們提供了科學(xué)理論和實(shí)用技巧，更在孩子們心中播下了關(guān)注心理健康的種子，讓孩子們能夠在專注學(xué)習(xí)的同時(shí)，擁有陽(yáng)光健康的心靈，快樂茁壯成長(zhǎng)。

（公共衛(wèi)生科）